SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • scorpio. ja wiem, ze czosnek w kapsulkach. co nie znaczy, ze naturalny tez nie pomoze. zanurzyc krewetke w sosie czosnkowym zrobionym w domu sama przyjemnosc.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4084 Data: 2009-01-06 14:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny temat o początkach...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki, bardzo mi pomogłeś. Więcej sogów już nie wchodzi :( EDIT: Dałoby radę ogarnąć ten trening w poniedziałek, wtorek i czwartek? Wiem, że ten brak dnia przerwy trochę wszystko komplikuje, ale byłoby mi to naprawdę na rękę. Zmieniony przez - Spalto w dniu 2011-02-25 10:49:21

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2011-02-24 22:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na wycinkę

    Post
    Doping

    Wiem ze wino tez ;) miałem na myśli ze nie ma sensu sie dziurawić skoro i tak na jedno wyjdzie. Cypio 1-16 500 mg e7d Wino 11-16 30 mg ed Tak dobrze? nie 1-16 cypio 11-18 wino hcg dajesz w 5 i 10 tyg 2*2500 co 3 dni 10 dni po ost cypio hcg 6*2500 co 3 dni 3 dni po ost hcg clomid 30 dni po 50 mg nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg ja bym tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2017-05-01 17:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem zwyczajne rozczarowany tym co się stało przed końcem licytacji, zapewne nie tylko ja mam takie odczucia śledząc przez 2tyg. przebieg aukcji która pada w decydującym momencie.. Wiem że nie powinno się zostawiać sprawy na ostatnią minutę ale zapewne wielu z nas czekało na końcowe sekundy regulaminowego czasu jak to się robi przy prowadzeniu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2012-03-24 09:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko efekty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nawet jak nie ma checi i sil, ide na trening, bo wiem, ze po skonczonych cwiczeniach bedzie mi lepiej:-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2012-06-14 17:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAŚLANKA A MIEŚNIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zaraz to nie jest tak , że jestem jakimś śmierdzącym leniem bo tak nie jest . To że nie zawsze mam czas nawet na tak szybki posiłek . Co to ma dorzeczy , że jestem gimnazialistą to co jestem już osadzony i już nie mam ćwiczyć bo każdy wiem że oni to sezonowcy . Nie co do tych rzeczy to się mylisz mój drogi .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2013-08-04 16:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULTIMATE-KREATYNA-DOSKONALA!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    TO niesamowite mialem inne kreatynki OLIMPA , HI TECA ...ITD niektore byly BEZNADZIEJNE niektore calkiem Ale ULTIMATE bez porownania najlepsza przyjmowalem z glukoza , do tego DIETA , a dodatkowe suplementy to TOP MASS OLIMP ale bralem male dawki 2 x dziennie po 50 g . ja niechce nikogo PRZEKONYWAC wiem co pisze JA mialem TAKIE efekty PO TEJ [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6775 Data: 2002-11-28 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig Split do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem mniej więcej na czym polega ten plan wle nie mogę nigdzie znaleźć gotowca 3dniowego tylko wszędzie: a1 a2 b1 b2. Jakis wskazówki? Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2017-04-28 18:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawokowanie L-Glutaminy

    Post
    Odżywki i suplementy

    hheeeeeee Pinter wersji faktycznie jest wiele Ale znam startujacych zawodników i to dosc wysokiego formatu w wiem ze nie mozna przesnieś ich porad na kulturystyke amatorską Powodów moze byc wiele np dodatkowa "suplementacja" której i ty na 100% uzywasz wiec nie pisz co ty stosujesz a raczej co polecasz i wez pod uwage ze to portal k. [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8992 Data: 2003-09-10 09:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy w Szczecinie?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] fizjologii o nazwisku Primakow (fizjolog olimijskiej kadry zapasniczej Ukrainy, 2 ludzi bedacych pod jego opikea zdobyla medale w tym roku w Atenach). Ale sekcja silna nie jest, prof. mowil, ze cwiczy tylko 4 rok, przez pol roku, wiec o sukcesach nie moze byc mowy. Zreszta sekcja jest zamknieta dla ludzi z zewnatrz. U nas na bjj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2953 Data: 2004-10-23 22:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh cena

    Post
    Doping

    sluchaj dzieciolem to nie jestem i chyba wiem tez co slyszalem a i jak ten kit ze hgh na recepte to wlasnie wcisnal mi endokrynolog jak chcesz wiedziec a ja poprosilem o pomoc a Ty jakies swoje glupie szczeniackie gadki. PEACE znawco

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11838 Data: 2006-09-18 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja

    Post
    Po 35 roku życia

    na wiosnę depresja? przecież wiosna to najlepsze lekarstwo na depresję ;-) a tak poważnie - jeżeli rzeczywiście nie radzisz sobie ,to nie szukaj żadnych ziółek i innych pierdułek tylko zalecam wizytę u psychiatry wiem ,że dużo osób żyje jeszcze w świadomości że poradnia zdrowia psychicznego wiąże się z czubkami w białych kaftanikach kiwającymi [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5878 Data: 2012-04-23 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyczenia dla Urielka

    Post
    Doping

    Wiem, ze dopiero jutro, ale cisniemy do Niagara Falls i bedzie nieobecnosc. Tak wiec ode mnie : Duzo zdrowia, zdrowej psychy, psychouzdrawiajacej kobiety (a nie odwrotnie), kasy, lepszych wspomnien, spelnienia, miesni bez poswiecania dlan zdrowia i najlepszych lat. I zlewozmywarki. Zeby nie bylo 3ba sie rozpisywac kilka zestawow dla leniwych [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2005-07-29 03:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening w domu

    Post
    Trening w domu

    ogulnie nie zbyt sie znam na trenowaniu gornych parti ciala bo dopiero zaczynam lecz jezeli chodzi od bieganie to troszke wiem bo dlugo biegalem a wiec jezeli chcesz zwiekszyc kondycje biegaj seobie po 5-3km dziennie i przed bieganiem rozciaganie a ostatni kilometr rob sobie pryspieszenie po 100 metrow czyli 100 biegniesz szybszym tepem 100 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2011-03-22 19:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Regeneracyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wolisz. http://www.sfd.pl/Wakacyjny_konkurs_z_firm%C4%85_TREC_lipiec_by_IneTheEnd__Beta_alanina-t776195.html tu masz art. o beta-alaninie. Te 120 kaps z ActivLabu to za mało aby odnieść wymierne efekty. Szukaj XXL nutritrion - 500g beta-alaniny za 89 zł. Co do bcaa - sprawdzone i dobre - SFD I ActivLab. W chwili obecnej mam też BCAA powder z [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2011-09-21 19:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Regeneracyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok czyli juz wszystko wiem. Jeszcze chce sie tylko upewnić B-Alanine DT:2 gramy 30-40 minut przed treningiem i bezposrednio po treningu DNT:2 gramy naczczo po śniadaniu, druga porcja pare godzin później, tutaj też należy przyjmować jakiś czas przed posiłkiem czy to nie ma znaczenia? BCAA: 3 gramy pół godziny przed i po treningu. Zgadza się?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2011-09-21 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Cykl???

    Post
    Odżywki i suplementy

    dietanabol? w jego wieku i z takim stażem? a czy to nie jest czasem steryd? czy to ja mało wiem o tym specyfiku? :D

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2574 Data: 2009-11-28 10:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa na Sierpień

    Post
    Doping

    usekenator ;) razak juz ostatnio ma slabsze opinie ;) ja wiem sam po sobie ze alchemia jest power ;) zjadlem dopiero 40 tabl a juz sila wskoczyla i miesnie wybijaja nie wspomne o uzylnieniu :P nawet na nogach mi zyly wychodza a raz tylko nogi zrobilem ;) Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-06-28 09:06:49

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-06-28 09:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREN E-200 Atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    Wiem ze nie ten dzial ale w doping malo chetnych do pomocy.Chcialbym od Was jakies propozycje na rozbudowe tego cyklu w ilosci srodkow i dawek.Krotkie estry iniekcje odpadaja bo juz naprawde nie mam gdzie kluc,po tej bombie zrobie kuracje na zrosty co bombowiec pisal no ale ten jeszcze musi byc na dlugich estrach zeby jak najmniej bicia [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 12045 Data: 2009-07-13 19:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenona200 Peso Pesado

    Post
    Doping - zdjęcia

    http://img263.imageshack.us/img263/719/62454216.jpg http://img193.imageshack.us/img193/6751/61321953.jpg mi tez wpadło to cudo w ręce. nie bylo łatwo i nie bylo tanio ale wiem ze wart ceny. i szlak mnie trafia na mysle ze chyba nie bedzie mi dane tego cuda spróbowac. a zmusza mnie do tego pilna potrzeba gotówki. mam nadzieje ze jescze uda mi sie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7390 Data: 2009-07-14 19:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)